Mezi nejčastější příčiny bolesti paty patří zánět povázky (nazývaný též plantární fasciitis). Plantární fascie je šlacha, která spojuje patu a prsty a podporuje svaly a klenbu chodidla.

Příčiny: Ploché nohy, vysoká klenba nohy, náhlé zvýšení fyzické aktivity nebo tělesné hmotnosti

Příznaky: Bolesti paty, patní ostruhy, bolest klenby

Léčba a prevence: Ortopedické vložky s podporou klenby, rehabilitace, noční dlahy

Vbočený palec (Hallux valgus) patří mezi nejčastější deformace nohou.

Příčiny: Dědičnost, těsná a úzká obuv, nošení podpatků

Příznaky: Zánět, otok a bolestivost

Léčba a prevence: Ortopedické vložky, pohodlná obuv se širokou špičkou, korektory, rehabilitace, operace kloubu

Patní ostruha je bolestivé kostěné zpevnění úponů, vazů a svalů k patní kosti v plosce nohy nebo v úponu Achillovy šlachy. Ostruha vzniká jako kompenzační mechanismus organismu na přetížení. Bolest vzniká přetížením úponů na patní kosti. Tedy ostruha není příčinou bolesti, ale následkem přetížení.

Příčiny: Přetížení úponů, vazů a svalů, nevhodná obuv, špatné postavení nohy

Příznaky: Bolest paty v plosce nebo na vnitřním okraji paty

Léčba a prevence: Odlehčení paty a snížením zátěže pomocí ortopedické vložky, podpatěnka, antirevmatika, rázová vlna, obstřik, radioterapie, operace

Nastávající maminky se často potýkají s otoky dolních končetin neboli edémem. Nejčastěji těhotné ženy trápí otoky kotníků, prstů, ale také celého lýtka.

Příčiny: Hormonální změny, zploštění klenby, zvýšená spotřeba bílkovin, zvýšení tělesné hmotnosti

Příznaky: Bolest v oblasti paty a nártu, křeče, křečové žíly

Léčba a prevence: Ortopedické vložky s podporou klenby, pohodlná obuv, strečink

Typická je bolestivost tvrdých otlaků pod hlavičkami 2. až 4. záprstní kosti (metatarsů). Přítomnost otlaků však není podmínkou.

Příčiny: Přetěžování (špičaté boty, podpatky), plochá noha, redistribuce (nové, nově vzniklé, patologické rozložení) tlaků při chůzi, špatná péče o chodidlo

Příznaky: Bolest přední části chodidla

Léčba a prevence: Ortopedické vložky na míru, pohodlná obuv se širokou špičkou, rehabilitace, operace

Tato porucha vzniká z dlouhodobého přetěžování lýtkového svalu – napětí přechází do úponové Achillovy šlachy, ve které vzniká zánětlivé přetížení – takzvaná tendinitida. Proto dlouhodobou ignorací varovných bolestivých podnětů může dojít až k ruptuře (přetržení) Achillovy šlachy.

Příčiny: Přetěžování šlachy, nedoléčený úraz, nevhodná obuv

Příznaky: Bolestivost, otok, pálení, crepitus (praskání, vrzání)

Léčba a prevence: Ortopedické vložky na míru, klidový režim, rehabilitace, rázová vlna, protizánětlivá medikace